#自家煮 日式吞拿魚蓉丼配唐揚炸雞鎚定食

話說呢兩個禮拜
的起心肝繼...

#自家煮 日式吞拿魚蓉丼配唐揚炸雞鎚定食

話說呢兩個禮拜
的起心肝繼續減醣及行168
平日晚餐食得相對簡單
離不開菜呀肉呀魚呀
懶懶地唔洗煮大餐

不過要分開煮俾honey食
平時都係食吓我啲餸頭餸尾😂
加個麵或意粉佢就滿足㗎啦
今日整番個定食set佢開心下啦～

10分鐘搞掂懶人料理
吞拿魚蓉丼(又出場解凍就食得)
日本唐揚炸雞鎚 (焗熱就食得）
沙律番茄仔生雞蛋
最重要加個honey最愛嘅椰汁啫喱

一個定食set
毫不費功夫
有人又食得開心
一舉兩得🥳

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